Manfaat Buah Bagi Kesehatan

MANFAAT BUAH BAGI KESEHATAN

TOMAT

ü   tomat mengandung vitamin A, B1 dan C.

ü   tomat dapat membantu membersihkan hati hati dan darah kita.

ü   tomat dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   gusi berdarah.

b)   rabun senja / kotok ayam.

c)   penggumpalan darah.

d)   usus buntu.

e)   kanker prostat dan kanker payudara.

PEPAYA

ü   pepaya mengandung vitamin C dan provitamin A.

ü   pepaya dapat membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.

ü   pepaya dapat mebuat lancar saluran pencernaan makanan.

ü   pepaya dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit / gangguan kesehatan lain seperti :

a)   menyembuhkan luka.

b)   menghilangkan infeksi.

c)   menghilangkan alergi.

PISANG

ü   pisang mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.

ü   pisang dapat membantu mengurangi asam lambung.

ü   pisang bisa membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.

ü   pisang dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   gangguan pada lambung.

b)   penyakit jantung dan stroke.

c)   Stress.

d)   menurunkan kadar koleterol dalam darah.

MANGGA

ü   mangga mengandung vitamin A, E dan C.

ü   mangga dapat bertindak sebagai disinfektan.

ü   mangga dapat membersihkan darah.

ü   mangga dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit / gangguan kesehatan lain seperti :

a)   bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak.

b)   menurunkan panas tubuh saat demam.

MANFAAT BUAH BAGI KESEHATAN

STRAWBERRY

ü   strawbery mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C.

ü   strawbery mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.

ü   strawbery memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih.

b)   menjadi anti virus.

c)   menjadi anti kanker

APEL

ü   apel mengandung vitamin A, B dan C.

ü   apel dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

ü   apel mempunyai kegunaan fungsi kesehatan lain seperti :

a)   menjadi zat anti kanker.

b)   mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.

JERUK

ü   jeruk mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.

ü   jeruk mengandung antikanker bagi tubuh.

ü   jeruk dapat mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   mengobati sariawan.

b)   menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak.

PEAR

ü   pear mengandung vitamin C dan provitamin A.

ü   pear mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan.

ü   pear dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   menurunkan demam / panas tubuh.

b)   mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak.

MANFAAT BUAH BAGI KESEHATAN

JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH

ü   jambu merah mengandung vitamin C yang sangat banyak.

ü   jambu merah mengandung zat antioxidan dan antikanker.

ü   jambu merah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   menurunkan kadar kolesterol darah.

b)   mengobati infeksi.

c)   menjaga mengobati sariawan.

d)   memperlancar peredaran darah.

e)   melancarkan saluran pencernaan.

SEMANGKA

ü   semangka mengandung vitamin C dan provitamin A.

ü    semangka dapat menjadi antialergi.

ü   semangka mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   menurunkan kadar kolesterol.

b)   mencegah dan menahan serangan jantung.

MELON

ü   melon mengandung vitamin C dan provitamin A.

ü   melon mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.

ü   melon mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   mencegah darah menggumpal.

b)   membersihkan kulit.

c)   menlancarkan saluran pencernaan.

d)   menurunkan kadar kolestrerol.

WORTEL

ü   wortel kaya akan vitamin A.

ü   wortel baik untuk menjaga kesehatan mata.

ü   wortel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh jasmani.

b)   menjaga hati tetap sehat.

MANFAAT BUAH BAGI KESEHATAN

BELIMBING

ü   belimbing mengandung vitamin C dan provitamin A.

ü   belimbing dapat membantu memperlancar pencernaan makanan.

ü   belimbing mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   menurunkan tekanan darah.

b)   menurunkan kadar / tingkat kolesterol dalam tubuh.

NANAS

ü   nanas mengandung vitamin B dan C.

ü   nanas dapat mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk.

ü   nanas dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   menyembuhkan luka.

b)   menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.

TERONG BELANDA

ü   terong belanda kaya provitamin A, vitamin C dan kaya mineral seperti fosfor, potassium dan magnesium, serta merupakan salh satu antioksidan.

ü   terong belanda Mengandung antosianin, serta termasuk kedalam golongan flavonoid yang merupakan salah satu jenis antioksidan.

ü   dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   mencegah sariawan, sembelit, menyehatkan mata.

b)   menyembuhkan kanker.

c)   membantu daya tahan tubuh.

PEPINO

ü   pepino memiliki kandungan asam, beta karoten, vitamin B Kompleks, C, dan E, protein dan serat pati yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

ü   dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   antikanker, antioksidan, dan antiradang.

b)   meningkatkan sistem kekebalan, mengatur tekanan darah, menurunkan kolesterol, serta mengatur kadar gula darah.

MANFAAT BUAH BAGI KESEHATAN

ALPUKAT

ü   alpukat mengandung vitamin A, B1, C, D, E, kalori, kalsium, karbohidrat, protein, lemak, fosfor dan serat.

ü   meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan fungsi sistem reproduksi.

ü   dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   melindungi kesehatan jantung.

b)   mencegah kanker.

c)   menambah kejantanan pria.

d)   menyehatkan kulit.

ANGGUR

ü   anggur membantu bekerja dalam sistem pencernaan dan sirkulasi darah yang berfungsi untuk menyerang virus, sebagai anti oksidan, membantu pembentukan sel darah merah (hemaglobin).

ü   dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   mencegah konstipasi.

b)   membersihkan hati.

c)   membantu fungsi ginjal.

d)   membantu pembentukan darah.

e)   menonaktifkan virus.

f)    menurunkan kolesterol.

KURMA

ü   kurma bermanfaat untuk memperkuat tulang, mencegah osteoporosis dini, dan memperkuat gigi.

ü   mengurangi reaksi alergi dan bermanfaat dalam proses pembekuan darah.

ü   dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   mengatasi amenia.

b)   mencegah stroke

c)   mencegah jantung koroner.

KIWI

ü   kiwi sangat kaya dengan vitamin C.

ü   bersifat sebagai antioksidan dan mampu membantu mencegah kerusakan sel akibat proses oksidasi

ü   dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   mencegah penyakit kardiovaskular.

b)   mencegah kanker dan untuk kesehatan jantung.

c)   baik untuk ibu hamil.

MANFAAT BUAH BAGI KESEHATAN

BLEWAH

ü   blewah mengandung vitamin C dan provitamin A.

ü   blewah mengandung anti oksidan.

ü   blewah memiliki kandungan kalsium, beta karoten, magnesium, dan mangan.

ü   blewah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   mencegah radang usus.

b)   melancarkan saluran pencernaan.

c)   menurunkan kadar kolestrerol.

d)   menurunkan tekanan darah tinggi.

SAWO

ü   sawo juga mengandung vitamin A dan vitamin C. Vitamin A penting untuk penglihatan, sementara vitamin C berperan sebagai antioksidan.

ü   sawo memiliki kandungan serat yang cukup tinggi sehingga dapat menjadi obat sembelit.

ü   sawo juga memiliki kandungan tanin yang bermanfaat sebagai anti peradangan, antivirus, antibakteri, dan antiparasit.

ü   sawo mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   untuk kesehatan proses metabolisme dalam tubuh.

b)   untuk menjaga kesehatan usus dan pencernaan.

DURIAN

ü   durian mengandung vitamin B kompleks dalam durian memiliki kegunaan bagi kesehatan.

ü   Memiliki kandungan mineral mangan, tembaga, zat besi dan magnesium

ü   blewah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a)   memperbaiki sistem syaraf dan meningkatkan mood.

b)   pembentukan sel darah merah serta mencegah anemia.

MANGGIS

ü   manggis sangat kaya dengan vitamin C dan E.

ü   bersifat sebagai penangkal radikal bebas

ü   dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a)   mencegah leukemia.

b)   mencegah kanker.

c)   Mencegah batu ginjal.

Teror disekolah part 2

“Lah kamu sendiri kenapa telat” Tanya Lala, gadis misterius. “Ehm.. kayaknya mama meeting lagi padahal tadi mama bilang kalo nggak dijemput telat dan nggak ada meeting. Jadi ya terpaksa, aku punya sih kakak di Girls High School, tapi dari sinikan jau beda block.”Jawabku. “Eh aku dijemput!! Aku duluan ya Lala!!” seruku sambil berlari menuju mobil mama. Lala melambaikan tangan. Dan sejak saat itu aku merasa keanehan dalam diri Lala. “Siapa tadi Qe?” Tanya mama sambil sibuk menyetir.”Tadi dia itu…..”
Bersambung

Teror di Sekolah Part 1

Hai,namaku Aqeela Anderson. Aku bersekolah di Girls Elementary School, sekolah menengah khusus putri. Sahabatku bernama Alexa, Fardhina, dan Aulyn. Aku masuk kelas Super Deluxe Smart Class, kelas untuk anak super pintar. Aku sering menjuarai lomba sains, juara lomba matematika se asia, juara lomba sbk internasional, juara pesta siaga seindonesia. Tapi sejak ada Lala masuk ke kelas aku merasakan ada yang aneh. ceritanya saat waktu pulang sekolah.....Aku jarang pulang sore. "Dah Qeela, kami duluan ya" ujar ketiga sahabatku. Aku hanya tersenyum. Tiba-tiba seseorang mendekatiku, ternyata Lala. "Hai" sapanya singkat. "Hai juga, kau belm dijemput?" tanyaku. "Mmm.. belum setiap hari aku memang dijemput sore. Mamaku ada meeting setiap hari, karena perusahaannya sedang kacau,jadi terpakasa. Biasanya aku sendirian, tapi ada kamu, jadi aku ada yang menemani" ucapnya panjang leabr."ooo" jawabku.
"................................." BERSAMBUNG>>>>> Tuggu part 2 ya.. siapa sebenarnya Lala??? apa kelanjutan critaku?? mau tahu?? baca part selanjutnya!!

Manfaat Daun Pepaya

Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan

Mengobati Demam Berdarah
Demam berdarah bisa diatasi dengan menggunakan daun pepaya. Caranya ambil 5 lembar daun pepaya atau secukupnya saja kemudian direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Air rebusa daun pepaya tersebut diminum sekaligus. Sebaiknya jangan berlebihan dalam mengkomsumsi daun pepaya ini kecuali jika sudah dalam tahap mengkhawatirkan.

Meningkatkan Nafsu Makan
Untuk meningkatkan nafsu makan, siapkan daun pepaya segar seukuran telapak tangan, sedikit garam, dan air hangat setengah cangkir. Semua bahan dicampur, ditumbuk atau diblender, kemudian disaring untuk diambil airnya kemudian diminum. Ramuan ini aman, bahkan untuk anak-anak sekalipun.

Mengobati Nyeri Haid
Campuran daun pepaya dan asam jawa, cukup efektif dalam mengatasi rasa nyeri akibat dtang bulan. Caranya, sediakan 1 lembar daun pepaya, asam jawa, garam secukupnya dan air dicampurkan dan direbus hingga matang. Untuk khasiat yang lebih baik sebaiknya diminum selagi hangat.

Melancarkan Pencernaan
Kandungan dalam daun pepaya yang dinamakan karpain sangat baik untuk saluran pencernaan kita karna karpainlah yang membantu membunuh micro organisme yang mengganggu dalam pencernaan kita. Caranya dengan mengkonsumsi daun pepaya sebagai teman makan nasi atau lalapan.

Masker Anti Jerawat
Selain bermanfaat bagi kesehatan, daun pepaya juga berkhasiat untuk kecantikan terutama dalam menghilangkan jerawat. Cara menggunakannya daun pepaya harus di keringkan terlebih dahulu, kemudian dilumatkan dan dicampur dengan air baru kemudian diusapkan ke wajah seperti halnya dengan masker pada umumnya.

Senyawa Antikanker
Dari beberapa penelitian dijelaskan, batang dan daun pepaya mengandung banyak getah putih seperti susu (white milky latex), yang berpeluang dikembangkan sebagai antikanker, sebagaimana dikutip dari Journal Society of Biology. Getah ini otomatis didapatkan saat kita mengonsumsi daun pepaya, dimasak dengan cara apa pun.

Mengobati Sakit Perut Balita
Bagi para ibu yang memiliki balita sakit perut kembung, bisa diobati dengan menggunakan ramuan daun pepaya. Caranya sediakan 2 lembar daun pepaya, 3 tangkai daun dadap serep, kapur sirih secukupnya. Semua bahan tersebut ditumbuk bersama sampai halus. Gunakan sebagai bedak dan dioleskan pada perut balita yang sakit.

Kekurangan Nutrisi pada Balita
Daun pepaya kaya dengan vitamin dan mineral. Jika balita anda mengalami kekurangan nutrisi gunakan daun pepaya untuk mengatasinya. Siapkan 1 lembar daun pepaya, cuci bersih kemudian direbus dengan 1,5 gelas air sampai mendidih, saring untuk diambil airnya. Lalu diminumkan pada balita dua sendok makan setiap hari.

Manfaat lainnya
Selain beberapa manfaat diatas, daun pepaya juga bisa digunakan untuk melunakkan daging. Jika Anda ingin memasak daging, agar empuk rebus daging bersama dengan daun pepaya. Tapi jangan terlalu banyak karena rasanya akan menjadi pahit.

Kumpulan Humor Kocak

1.        BEDANYA SONG DAN SONGONG

BU GURU: TONI, SEBUTKAN PERBEDAAN SONG DAN SONGONG!!

TONI: IYA BU BENTAR MIKIR DULU (PADAHAL DIPAPAN TULIS UDAH ADA JAWABANNYA )

BUGURU: EHM… UDAH???

TONI: BELUM BU 5 ABAD LAGI YAA….

25 MENIT KEMUDIAN…..

TEMAN TONI: NI CEPET!!

TONI: AHH!! JAWABANNYA SONG ITU LAGU SONGONG BELAGU

BUGURU: CK…CK… YANG BETUL SONG BOLEH DITIRU SONGONG GAK BOLEH DITIRU…

2.        ASAL GRATIS SAYA SUKA

RENATA: FANI, KAMU NANTI DATANG KE MILADKU YA NIH UNDANGANNYA

FANI: ADUUH MAAF RENATA AKU HARI INI ADA JANJIAN SAMA KAKAK SEPUPUKU LAIN KALI YA MAAF

RENATA: IYA DEH

RENATA: LAILA DATANG YA

LAILA: ADA ACARA NIH MAAF YA

RENATA; GAK APA APA KOK

RENATA: KELY DATANG YA

KELY: ADUUH MINTA MAAF DEH AKU INI ADA ACARA PENGAJIAN MAAF YAA

RENATA: YAAHH

RENATA: SALSA JANGAN LUPA DATANG YA

SALSA: IYYA KOK ASAL GRATIUSAN HEHE

RENATA,FANI,LAILA,KELY: MAUNYA AJAH HUH!!

3.        KOMPUTER RUSAK

DENY: ADUH MAS KOMPUTERNYA GAK BISA NYALA NIH

MAS PENJAGA WARNET: HAYYA ITU RUSAK MA

DENY: TETEP GAK BISA LAH

30 MENIT KEMUDIAN….

DENY: MAS BAGAIMANA NIH KOMPUTERNYA TAK BISA NYALA

MAS PENJAGA WARNET : HAYYA RUSAK MA

DENY: TETEP GAK BISA

MAS PENJAGA WARNET: ITU USAK MA!!

4.        ES LILIN

PAK HAJI: ASSALAMUALAIKUM

PENJUAL: WAALAIKUMUSSALAM

PAK HAJI: GAK LAKU YA??

PENJUAL: IYA KAYAKNYA SAYA HARUS PINDAH DEH

PAK HAJI: KEMANA??

PENJUAL: KENERAKA

PAK HAJI: MASYA ALLAH ENTE MAU MATI YE

PENJUAL: ENGGAK PAK, KAN DINERAKA PANAS JADI BISA JUAL ES LILIN DEH

PAK HAJI : CK CK CK